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食べたいもので探す

野菜

  • トマトと牛肉の炒め物

    所要時間:10分、カロリー:314Kcal/1人分 トマトのうまみが出てジューシーな炒め物です。 ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもおすすめ。

  • ツナマヨサラダうどん

    所要時間:15分 火を使わないから、子どもでも作れる簡単うどん。 野菜もたっぷり添えて、ツナマヨソースと混ぜて召し上がれ。

  • ひき厚ポテトのカレーうま煮

    所要時間:20分、384Kcal/1人分 ひき肉、じゃがいも、絹揚げがカレーと相性抜群! 絹揚げを入れてボリュームアップ。

  • 新じゃがと手羽先の照り煮

    所要時間:25分、カロリー:350Kcal/1人分 甘辛味でごはんがすすむ!新じゃがとたまねぎでボリュームおかず。

  • 蒸し鶏のソースかけ

    所要時間:20分 ぜひお試しください♪

  • 炊き込みごはん

    所要時間:15分、カロリー:394Kcal/1人分 出かける前に少し準備をしておいてスイッチポン!で、帰ってきたころにごはんができあがっているのはうれしいですね!

  • キャベツと鶏肉のカレースープ

    所要時間:30分、カロリー:268Kcal/1人分 子どもが好きなカレー風味。 野菜がゴロっと入った具だくさんスープ。

  • ひじきとにんじんのサラダ

    所要時間:20分 ひじきドライパック缶を使うからとても簡単! レモンの爽やかな酸味のさっぱりとした味わいをぜひお試しください!

  • おさかなチャーハン

    所要時間:15分 幼児期(1~2歳)ごろのお子さまに!

  • シーフードシチュー

    所要時間:30分、カロリー:312Kcal/1人分 今回はホワイトソースを作ってシチューを作ります。 シーフードのうまみとやさしいソースの味でとてもまろやかです。 ホワイトソースの作り方をマスタ

  • 水餃子

    所要時間:25分、カロリー:312Kcal/1人分 今回のレシピは水餃子です。皮がもちもちつるつるでいくつでも食べることができます。たくさん作って冷凍しておけば、中華スープに凍ったまま入れて、ワンタ

  • もやしと小松菜のツナ炒め

    所用時間:10分 もやしとツナ缶でつくる簡単メニューです。 ぜひお試しください!